Près des trois quarts de nos déchets ménagers pourraient en réalité ne pas exister si nous adoptions des postures différentes, estime Jean-Louis Bergey, expert à la Direction Économie circulaire et Déchets de l’Ademe dans Se mettre (vraiment) au zéro déchet : Mode d’emploi. Alors, par où commencer pour un débutant ?
Pour le zéro déchet, de nombreuses solutions toutes simples existent pour vous aider à démarrer. Que ce soit pour les courses en vrac, la gestion des biodéchets, ou la réparation d'objets, ID vous donne les conseils dont vous avez besoin pour commencer.
Le premier pas du débutant : réduire sa consommation
Le point de départ essentiel pour ne pas trop jeter est de ne pas trop consommer. Cette simple question de la production de déchets touche aux fondamentaux de notre société, où posséder est souvent le maître mot au-delà de nos besoins.
Pour un débutant, il est donc nécessaire d'avoir systématiquement une réflexion sur ses actes de consommation, en se demandant si l'on a vraiment besoin de tel ou tel objet.
Une façon ludique d'inciter à cette réflexion est la méthode BISOU : un moyen mnémotechnique créé par Marie Duboin Lefevre et Herveline Verdeken, les auteures du livre "J’arrête de surconsommer – 21 jours pour sauver la planète et mon budget".
À chaque intention d'achat, posez-vous les questions suivantes :
B comme Besoin : À quel besoin cet achat répond-il ?
I comme Immédiateté : Ai-je besoin de cet objet tout de suite ?
S comme Semblable : Ai-je déjà un objet qui a la même utilité ?
O comme Origine : Quelle est l'origine du produit ?
U comme Utile : Quelle est l'utilité de cet objet ?
En cas de réponses négatives ou d'hésitation, il est conseillé de se débarrasser de l'idée d'achat.
Stopper les objets à usage unique
En plus de réduire la consommation, il est crucial d'éviter autant que possible les objets à usage unique. De nombreux accessoires réutilisables peuvent devenir de véritables alliés dans une routine zéro déchet.
Pensez à la gourde pour éviter les bouteilles en plastique jetables (mais évitez de les collectionner), aux cotons lavables pour remplacer les disques de coton jetables, à l'oriculi pour les oreilles, ou encore aux contenants en verre pour le vrac et les restes.
Bien trier ses déchets
Ensuite, le tri sélectif est une base fondamentale pour que ses déchets soient recyclés. Selon l'Ademe, 35 % des déchets dans nos poubelles grises sont des papiers et emballages qui auraient pu être triés.
L'acte de tri n'est pas encore complètement assimilé par tous. La preuve, d'après un récent rapport de l'Ademe, seulement 56 % des Français déclarent trier leurs déchets alimentaires.
Pourtant, les règles de tri ont été simplifiées depuis le 1er janvier 2023, permettant par exemple de jeter dans la poubelle jaune les cartons, papiers et de nombreux emballages plastiques, à condition qu'ils ne soient pas souillés et que les cartons soient repliés.
Un aperçu des déchets que vous pouvez actuellement jeter dans la poubelle jaune se trouve en bas de page.
Penser au compostage
Une partie importante de nos poubelles d'ordures ménagères, un tiers selon l’Ademe, est constituée de biodéchets (restes alimentaires, épluchures, etc.).
Jetés dans la poubelle ménagère, ils finissent par être incinérés (libérant du CO2) ou enfouis (produisant du méthane, un puissant gaz à effet de serre). Pourtant, ils représentent une ressource importante, en pouvant transformer les matières organiques en un excellent engrais naturel pour le sol.
Pour un débutant, valoriser ces biodéchets est une étape clé pour réduire le gaspillage et la quantité de déchets. Le compostage est une solution efficace, qui permet de réduire de 30 % à 40 % la quantité de nos déchets, selon France Nature Environnement.
Pour aller plus loin : Quelles méthodes pour composter en appartement ?
D'ailleurs, le compostage est possible même sans jardin. En appartement, vous pouvez vous renseigner auprès de votre mairie pour trouver un composteur collectif de proximité, ou vous équiper d'un composteur de cuisine hermétique ou d'un lombricomposteur.
Le lombricompostage, qui utilise des vers, est d’ailleurs présenté comme plus simple et rapide que le compostage classique.
Faire durer ses objets
Au-delà des déchets "quotidiens", de nombreux objets que nous possédons (meubles, appareils électroniques, vêtements) deviennent de potentiels futurs déchets s'ils ne sont pas entretenus. Faire durer ses objets est une autre action essentielle pour réduire sa poubelle. L'entretien régulier est la première étape pour éviter les pannes.
En cas de défaillance, la réparation est la solution à privilégier avant de jeter. Un débutant peut apprendre à réparer soi-même grâce à des ressources comme les Repair Cafés (rassemblements où des bénévoles aident à réparer) ou des plateformes en ligne proposant tutoriels et pièces détachées (Spareka, sosav.fr).
Si l'auto-réparation n'est pas possible, faire appel à un professionnel est une option. Pour les vêtements, il est possible de les faire réparer par un retoucheur ou lors d'ateliers collectifs.
En dernier recours, si un objet ne peut plus remplir sa fonction principale, l'upcycling (ou surcyclage) consiste à le transformer pour lui donner une nouvelle fonction, améliorant ainsi sa qualité.
"QuelProduit" : l’application gratuite de l’UFC-Que Choisir pour traquer les substances nocives