En magasins spécialisés, chez le producteur, en grande surface : il existe plusieurs manières de consommer des produits sains tout en gardant un budget raisonnable. Mais, entre idées reçues et vrais bons réflexes, pas toujours facile de faire les bons choix.
Bonne nouvelle néanmoins : manger sainement sans se ruiner, c’est possible ! Vérifier les labels, favoriser les produits de saison et manger plus de légumineuses et moins de viande mais de meilleure qualité, acheter les produits en vrac sont autant de solutions simples qui permettent de concilier santé, plaisir et économies.
Alors, êtes-vous un véritable expert de l’alimentation à la fois bonne pour la santé et la planète ou pouvez-vous encore perfectionner vos connaissances en la matière ? Réponse dans le quiz ci-dessous !
En partenariat avec l’ADEME.
