Yoga & DIY

Réunies autour de leur passion pour le yoga, les deux amies Camille Dachy et Mandana Saheb proposent des ateliers alliant yoga et créativité, deux formes d’expression complémentaires. Ces ateliers sont ouverts à tous avec des séances de yoga tout niveau et des créations facilement réalisables. L’objectif : se faire plaisir ! Un moment convivial axé autour du bien-être en réunissant des personnes désireuses d’échanger et de créer.

Chaque atelier dure 2h30 :

• Pendant 1h15 : séance de Hatha Yoga et relaxation guidée axée autour du thème choisi pour la séance créative.
• Pendant 1h15 : co-création autour d’un snack bio et d’une boisson healthy, permettant de favoriser le partage entre les participants. L’occasion d’échanger ses astuces « bien-être » avec ses nouveaux amis !

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